以下是一些培养开朗性格的建议：
1.学会放松：经常放松身心，让自己处于愉快的状态。
2.与人交流：多与人交往，与周围的人建立联系。
3.接受自己：正面接受自己所有的优点和缺点，并且努力改进。
4.积极态度：保持积极的态度来应对生活中的挑战。
5.认真工作：具有认真工作的态度，尽力做到自己最好。
6.发扬个性：不要害怕表达自己的观点和想法，想怎么做就怎么做。
7.多出去走走：多参加各种活动，拓宽自己的眼界和经验。
8.爱笑：保持微笑，我们总是比认真对待生活时更幸福。
总之，要成为一个开朗的人，需要在日常生活中保持积极的态度，多与人交流，接收自己，以及努力做到最好。
