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要解决屏幕严重刷屏问题，可以参考以下方法：

1. 在每次刷新前清空屏幕，使用system("cls")命令来实现清屏。

2. 只在需要更新的地方进行刷新，而不是整个屏幕都重新绘制。在此代码中，只需要在用户输入移动指令后更新电子鼠的位置即可，不用每次循环都重新画整个迷宫。同时，在更新后添加一个延时（如100ms）也可以缓解屏幕刷新过快的问题。

3. 优化字符绘制，例如使用全角字符代替半角字符，这样相同区域内需要显示的字符数量就会减少，从而减轻刷新的压力。

为了实现运行时间的显示，可以在游戏循环中记录游戏开始的时间，然后在每次刷新屏幕时计算当前时间与游戏开始时间之间的差值，并显示出来。具体修改方法如下：

1. 在main函数中声明一个clock_t类型的变量start，并在游戏开始前记录下当前时间：

clock_t start; start = clock();

1. 在MazeUpdate函数中，定义一个clock_t类型的变量end，用于记录循环结束时的时间。

2. 在屏幕刷新的部分，在显示迷宫和电子鼠的位置之后，根据当前时间与游戏开始时间的差值计算出游戏已用时间，并输出到屏幕上：

end = clock(); //记录结束时间times =